Formación STOTT PILATES®

Contenido:

• 40 horas teórico prácticas de formación con el Instructor Trainer (entrenador internacional).
• Incluye 10 horas de observación de clases dirigidas por un Instructor de STOTT PILATES®.
• Incluye 30 horas de entrenamiento como alumno en clases dirigidas por un Instructor de STOTT PILATES ®.
• Incluye 15 horas de prácticas con clientes (estas horas no son supervisadas pero deben ser registradas en un documento. Las inquietudes generadas por estas horas de prácticas con clientes, podrán ser resueltas con el Instructor Trainer, a través de una entrevista agendada).
• Total: 95 horas

Durante el curso aprenderás:

• Principios biomecánicos.
• 63 ejercicios básicos e intermedios con múltiples modificaciones.
• Composición de sesiones para entrenamiento personal o clases en grupo.
• Sesiones Power Mat.
• Sesiones de Flex-Band®, Fitness Circle® y Arc Barrel.
• Técnicas de comunicación y observación efectivas para mejorar el rendimiento y la motivación de los clientes.
• Teoría y práctica del análisis postural.
• Cómo incorporar material de resistencia como apoyo e intensificación de los ejercicios.
• Estructuración de los ejercicios para desarrollar un programa efectivo.

  POR DEFINIR     $780.000

Contenido:

• 50 horas teórico prácticas de formación con el Instructor Trainer (entrenador internacional).
• Incluye 10 horas de observación de clases dirigidas por un Instructor de STOTT PILATES®
• Incluye 40 horas de entrenamiento como alumno en clases dirigidas por un Instructor de STOTT PILATES®
• Incluye 25 horas de prácticas con clientes (estas horas no son supervisadas pero deben ser registradas en un documento. Las inquietudes generadas por estas horas de prácticas con clientes, podrán ser resueltas con el Instructor Trainer, a través de una entrevista agendada).
• Total: 125 horas.

Durante el curso aprenderás:

• Principios biomecánicos.
• 122 ejercicios básicos e intermedios con múltiples modificaciones.
• El uso del Reformer de manera efectiva para mejorar la estabilidad y la fuerza del tronco, el acondicionamiento periférico de las extremidades, la estabilidad articular, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación.
• Cómo desarrollar programas para entrenamiento personal y clases en grupo.
• Diseño de sesiones Básicas, Intermedias o Power.
• Técnicas de comunicación y observación efectivas para mejorar el rendimiento y la motivación de los clientes.
• Modificaciones para tipos de cuerpo y para problemas posturales específicos.
• Teoría y práctica del análisis postural.
• Estructuración de los ejercicios para desarrollar un programa efectivo.

  POR DEFINIR     $970.000

Durante el curso aprenderás:

• 6 Horas teórico prácticas de formación con el Instructor Trainer (entrenador internacional).
• 13 ejercicios avanzados.
• Iniciación muscular y secuencia de los ejercicios nivel avanzado.
• Múltiples variaciones para mejorar la diversidad y la intensidad.
• Este curso de Matwork, impartido en una sola sesión, es una progresión hacia material más avanzado y ofrece nuevas posibilidades y retos en la colchoneta para clientes fuertes y muy bien preparados.
• Este repertorio de ejercicios avanzados requiere un alto nivel fuerza, equilibrio y coordinación.

Duración del curso: 6 horas de formación docente.
Prerequisito: IMP (Intensive Mat Plus)

  POR DEFINIR     $150.000

  POR DEFINIR     $390.000